Joy Taleb - Thérapeute Ayurvédique
Je m’appelle Joy. C’est ce prénom qui me donne des ailes depuis 30 ans.
J’ai grandi en Côte d’Ivoire, au Liban, en Bretagne et à l’île Maurice. J’ai continué cette découverte du monde seule en habitant en Thaïlande et au Mexique. Je suis une profonde amoureuse de la vie et des rencontres.
Quand j’ai commencé le yoga postural mon sankalpa était d’avoir une meilleure image et conscience de mon corps. Et cela m’a beaucoup aidé.
Je vous propose un yoga lent qui entremêle la force intérieure, les alignements et la respiration profonde. Mes cours sont challengeants, solaires et communicatifs.
Je propose des ajustements en fonction de vos pratiques et de vos corps, pour permettre une meilleure compréhension des postures et une meilleure conscience corporelle.
Depuis 2021, j’intègre l’Ayurveda dans ma vie et dans mes accompagnements afin d’avoir une approche plus globale de la santé allant du tapis et en dehors.
Bienvenue.
