COACHING À DISTANCE – Séance en Visio

Cela comprend :

• 1h de séance de sport en direct avec moi par appel visio
• Séance personnalisé répondant à tes besoins
• Explication des mouvements et compréhension du corps
• Dépassement de soi et gain de motivation
• Adaptation en fonction des objectifs 
• Échauffement et retour au calme inclus