Libère le stress et améliore la santé mentale au travail
Experte et professionnelle, certifiée animatrice en yoga du rire
J’ai entrepris ma reconversion professionnelle, en participant dans un premier temps à des ateliers de yoga du rire. Puis, mon parcours personnel, m’a amené à me former, et à proposer des ateliers en visio et en présentiel.
Les informations pratiques
⇒ Indications : Les personnes avec des problèmes respiratoires ou cardiaque, cette activité est exclue. Je m’adapte à toute forme de handicap, afin que cette activité puisse être pratiquée par l’ensemble des participants. Handicap visible et invisible. Rire est bon , rire est à la portée de tout le monde.
⇒ En fonctions des groupes, des entités, je propose des séances individuelles, en couple ou duo, et en entreprises, associations, écoles, centres sportifs . Le Yoga du rire est une activité sportive et de détente.
⇒ Lieux : En visio, déplacements sur tout le territoire départemental, régional et national (en fonction des besoins)